Milujete slnečné dni pri mori, na horách alebo v meste na ihrisku, kde vaše deti šantia a užívajú si? Nečudujeme sa! Myslite ale pritom na svoju, a predovšetkým na ich
ochranu pred UV lúčmi. Detská pokožka je v ranom veku veľmi citlivá, a spálenie od slniečka tak môže prísť rýchlejšie a byť veľmi bolestivé.
Odborníci odporúčajú používať do 6 mesiacov veku vždy
opaľovacie krémy pre deti s OF 50+, ale rozhodne neurobíte chybu, keď nimi budete chrániť aj staršie deti. Veď aj nám dospelým taký prípravok len prospeje. Nemusíte sa báť, že sa váš drobček neopáli – len to nebude tak rýchlo a hlavne to bude zdravšie.
Slniečku sa nemusíte vyhýbať
Slnečné žiarenie je pre človeka takmer nenahraditeľné a vy sa mu ani s deťmi nemusíte vyhýbať, ak budete pokožku správne ošetrovať. Vďaka slnku si ľudské telo dokáže vyprodukovať
vitamín D, ktorý je potrebný napríklad ako prevencia vzniku krivice a pomáha aj v boji proti zubnému kazu, s astmou a s mnohými ďalšími zdravotnými komplikáciami.
Ak sa s deťmi ešte len chystáte začať opaľovať, robte to radšej pomaly a postupom času voľte dlhšie a dlhšie úseky. Rozhodne nie je vhodné vziať dieťa prvýkrát na slniečko na celý deň. Pri dlhšej dobe takto strávenej so staršími deťmi nezabudnite na slnečné okuliare, aby večer neplakali, že ich oči pália.
