Zistite, ako používať niacinamid na pleť

Všetko, čo potrebujete vedieť o niacínamide

Čo je niacínamid a ako ho používať

Medzi výhody niacínamidu pre pleť patrí prevencia prejavov starnutia, upokojenie podráždenia a zabezpečenie hydratácie
Preskúmajte poradenstvo NIVEA o najúčinnejších spôsoboch jeho použitia v starostlivosti o pleť.

Čo je niacínamid?

Niacinamid, známy aj ako nikotínamid alebo vitamín B3, je vo vode rozpustný vitamín skupiny B, ktorý zohráva dôležitú úlohu v mnohých aspektoch životne dôležitých telesných funkcií, ako je trávenie a činnosť mozgu. Používanie niacínamidu prospieva aj pleti a tu sa dozviete ako:

Čo robí niacínamid pre pleť?

Účinky niacínamidu na pleť:

1. Obnovuje ochrannú kožnú baréru

Je známe, že niacínamid posilňuje obrannú kožnú bariéru, vytvára v pokožke proteíny a zadržiava vlhkosť, aby zabránil prenikaniu znečistenia a UV žiarenia (pre najlepšiu ochranu ho vždy používajte s opaľovacím krémom).

2. Proti starnutiu

Vďaka schopnosti niacínamidu pomáhať telu pri tvorbe keratínu (bielkoviny, ktorá pomáha udržiavať pevný a mladistvý vzhľad pleti), je užitočný pri znižovaní niektorých príznakov starnutia, ako sú jemné linky, vrásky či zmena farby pleti.

3. Znižuje hyperpigmentáciu

Niacinamid zvyšuje jas pokožky tým, že znižuje produkciu melanínu, ktorý spôsobuje pigmentové škvrny.
Má tiež protizápalový účinok, ktorý môže pomôcť zmierniť začervenanie zo zápalových stavov pleti, ako je napríklad akné

4. Pomáha pri akné

Niacínamid môže pomôcť regulovať množstvo oleja, ktoré produkujú mazové žľazy, čím zabraňuje ich nadmernej produkcii. Prebytočná mastnota a odumreté kožné bunky môžu zablokovať póry. To podporuje rast baktérií, čo následne vedie k vzniku škvŕn."

Je niacínamid dobrý na akné?

Rozhodne – schopnosť niacinamídu regulovať produkciu oleja a kožného mazu pomáha minimalizovať zápaly a tiež im predchádzať, čo je obzvlášť užitočné pre mastnú pleť a pleť so sklonom k akné.

Vďaka svojim upokojujúcim a protizápalovým vlastnostiam sa niacínamid môže používať spolu s mnohými prípravkami na liečbu akné, čo prináša ďalšie viditeľné výhody pre pleť, ako je zlepšenie štruktúry a zmiernenie začervenania.

Pri liečbe akné sa bežne používajú prípravky, ktoré odstraňujú ochrannú kožnú bariéru. Používanie niacínamidu môže pomôcť obnoviť ochrannú kožnú bariéru a zanechať ju zdravú a dobre vyzerajúcu.

Niacínamid však sám o sebe nie je liekom na akné. V prípade pretrvávajúcich stavov súvisiacich s akné sa o možnostiach liečby poraďte so svojím lekárom.

Spôsobuje niacínamid vyrážky?

Vyrážky môžu byť dôsledkom zvýšenej rýchlosti výmeny kožných buniek, ktorú spôsobuje istá zložka alebo výrobok, ako je napríklad exfoliačná kyselina. Je to súčasť procesu, pri ktorom sa všetok prebytočný kožný maz a nečistoty dostávajú na povrch pleti a spôsobujú akné alebo suché škvrny.
Niacínamid je však jemná zložka starostlivosti o pleť, ktorá nevyvoláva akné. Je preto vhodný aj pre citlivú pleť.

Aký je najlepší spôsob používania niacínamidu

Niacinamid je veľmi univerzálny a vhodný pre všetky typy pleti.

Aby ste z niacínamidu získali čo najväčší úžitok, odporúča sa aplikovať ho lokálne na čistú pleť, a to vo forme pleťového krému, tonika, prípravku na umývanie tváre, peelingového roztoku alebo séra.

Vyskúšajte inovatívny NIVEA Derma Clear Skin Exfoliator, ktorý prichádza s vysoko koncentrovaným zložením s kyselinou salicylovou a glykolovou a niacínamidom. Stimuluje odstraňovanie a obnovu starých, poškodených kožných buniek a čistí póry – preukázateľne a viditeľne redukuje škvrny a zabraňuje ich opätovnému vzniku.

Ak máte citlivú pleť, pred vyskúšaním nového výrobku sa poraďte so svojím lekárom.

NIVEA Derma Clear Skin Exfoliator

Kedy používať niacínamid?

Niacinamid je vhodné aplikovať kedykoľvek počas dňa.
Poradie, v akom Niacinamid aplikujete spolu s ostatnými prípravkami starostlivosti o pleť, závisí od produktov, ktoré používate.
Odporúča sa aplikovať produkty v poradí od najtenšej po najhustejšiu konzistenciu, aby sa optimálne vstrebávali.
Čistenie tváre – sérum – oleje – hydratačný krém (s SPF, ak je deň).

V akom veku by ste mali začať používať niacínamid?

Vďaka rôznorodým vlastnostiam možno niacínamid používať na pomoc pri riešení bežných problémov s pleťou v ktoromkoľvek období života.

Je niacínamid vhodný na suchú pleť?

Bolo preukázané, že pravidelné používanie niacínamidu zvyšuje vlastnosti hydratačných prípravkov, vďaka čomu je pokožka odolnejšia voči strate vlhkosti.
Spolu s hydratačnými vlastnosťami má na pleť upokojujúci účinok, takže je dobrou voľbou pre ľudí so suchou pleťou.

Kedy uvidím výsledky?

Štúdie ukazujú, že hoci zlepšenie môžete zaznamenať okamžite po začatí používania niacínamidu, viditeľné zmeny zvyčajne trvajú až 8-12 týždňov.

Niacínamid a ďalšie zložky

Niacínamid sa môže používať v kombinácii s rôznymi zložkami a produktmi bez toho, aby spôsoboval podráždenie (v závislosti od úrovne koncentrácie).

Niacínamid a kyselina salicylová:

Kyselina salicylová je chemický exfoliant a najznámejšia BHA alebo beta-hydroxykyselina.

Hoci kyselina salicylová a niacínamid sú účinné samy o sebe, ich spoločné používanie vo vašej rutine prináša ďalšie výhody.

Kyselina salicylová ako chemický exfoliant môže spôsobiť pocit suchej pokožky, a práve tu môže niacínamid pomôcť vyvážiť akékoľvek vedľajšie účinky kyseliny tým, že zvýši schopnosť pokožky udržať vlhkosť, obnoví kožnú bariéru a zníži začervenanie.

NIVEA Derma Skin Clear Toner bol starostlivo vytvorený s použitím niacínamidu a kyseliny salicylovej tak, aby vyhovoval potrebám pleti so sklonom k tvorbe škvŕn. Navracia pleti rovnováhu a hydratuje ju bez upchávania pórov. Viditeľné zlepšenie pleti môžete zaznamenať už za 7 dní.

Niacinamid a vitamín C:

Vitamín C alebo kyselina askorbová je antioxidant, ktorý je najznámejší svojou schopnosťou znižovať výskyt tmavých škvŕn a hyperpigmentácie a zároveň rozjasňovať pleť.
Kombinácia vitamínu C s niacínamid v starostlivosti o pleť predstavuje silné duo na tónovanie, rozjasnenie a žiarivosť pleti.

Niacinamid a kyselina hyalurónová:

Kyselina hyalurónová, známa aj ako hyaluronan, je číra, mazľavá látka, ktorú vaše telo prirodzene produkuje, hlavne v pokožke, očiach a kĺboch. Jej hlavnou funkciou je zadržiavať vodu, aby sa vaše tkanivá dobre premazávali. Kyselina hyalurónová a niacínamid sú zložky na báze vody, ktoré sa navzájom dopĺňajú svojimi hydratačnými účinkami a môžu sa používať spoločne, aby dodali vašej pleti mladistvý vzhľad, čo je ideálna kombinácia pre suchú pleť.

Niacínamid a retinol:

Retinol je forma retinoidu alebo vitamínu A. Vitamín A je základná živina, ktorú vaše telo potrebuje pre imunitu, zrak a bunkovú komunikáciu.
Retinol je silná zložka, ktorá môže spôsobiť podráždenie, najmä pri prvom použití. Používanie retinolu s niacínamidom, pomáha využívať výhody retinolu s menším počtom vedľajších účinkov, pretože niacínamid upokojuje a chráni pokožku.

Pridajte niacínamid do svojej starostlivosti o pleť

Teraz, keď už viete o účinkoch niacínamidu na pleť, začnite ho využívať s inovatívnym radom NIVEA Acne.

Tento rad na čistenie tváre proti škvrnám pracuje s pleťou tak, že aktivuje obnovu pleti, odstraňuje odumreté kožné bunky a zabraňuje vzniku škvŕn. Kombináciou 8 % kyseliny salicylovej a glykolovej s niacínamidom boli tieto produkty vytvorené na podporu pleti so sklonom k akné a zároveň s ohľadom na zlepšenie ochrannej kožnej bariéry.

Užite si viditeľne čistejšiu pleť už za 7 dní.

Vyskúšajte rad NIVEA Acne