Ako sa zbaviť zarastajúcich chĺpkov

Zarastajúce chĺpky sú vlasové folikuly, ktoré vrastajú späť do kože, a nie von. Tento stav často vedie k uviaznutiu chĺpkov pod povrchom kože, čo vedie k zápalu, začervenaniu a tvorbe malých hrbolčekov alebo pľuzgierikov.u

Môžu byť nepríjemné a občas bolestivé a sú častým javom po holení alebo depilácii. Liečba zarastajúcich chĺpkov je nevyhnutná, aby sa predišlo infekciám a jazvám, čím sa zabezpečí zdravie pokožky a jej komfort.

Existujú rôzne typy zarastajúcich chĺpkov, vrátane tých, ktoré majú za následok malé červené hrbolčeky, pľuzgieriky alebo hlboké, bolestivé hrčky. K vzniku zarastajúcich chĺpkov prispieva niekoľko faktorov vrátane typu chĺpkov, metód odstraňovania a spôsobov starostlivosti o pokožku.

Ak chcete minimalizovať výskyt zarastajúcich chĺpkov, zvážte nasledujúce všeobecné tipy:

1. Peeling:
   Pravidelne vykonávajte peeling pokožky, aby ste odstránili odumreté bunky a zabránili uviaznutiu chĺpkov pod povrchom.
   
   
2. Odporúčaná technika holenia:
   Ak sa holíte, používajte ostrú a čistú žiletku a holte sa v smere rastu chĺpkov. Vyhnite sa príliš silnému tlaku alebo opakovanému prechádzaniu cez tú istú oblasť.
   
   
3. Vyhnite sa tesnému oblečeniu:
   Noste voľné oblečenie, najmä po epilácii, aby ste znížili trenie a podráždenie.
   
   
4. Zvlhčujte:
   Udržujte pokožku dobre hydratovanú vhodným hydratačným krémom, aby ste predišli vysušovaniu, ktoré môže viesť k zarastaniu chĺpkov.

Zarastajúce chĺpky na tvári

1. Používajte ostrý, čistý holiaci strojček alebo zvážte elektrické holiace strojčeky.
2. Ohoľte sa po teplej sprche, aby sa chĺpky zjemnili.
3. Použite vodu po holení alebo hydratačný krém.

Zarastajúce fúzy

1. Udržujte bradu čistú a dobre udržiavanú pravidelnou starostlivosťou.
2. Používajte zastrihávač fúzov, aby ste si udržali rovnomernú dĺžku a minimalizovali podráždenie.

Zarastajúce chĺpky v intímnej oblasti

1. K odstraňovaniu chĺpkov v intímnej oblasti pristupujte opatrne a zvážte profesionálnu depiláciu voskom alebo sa poraďte s dermatológom. 
2. Bezprostredne po odstránení chĺpkov sa vyhýbajte tesnému oblečeniu.
   
   Dodržiavaním týchto stratégií prevencie špecifických pre vaše telo môžete výrazne znížiť pravdepodobnosť výskytu zarastajúcich chĺpkov a tešiť sa z hladšej pokožky bez podráždenia.

Ak sa zarastené chĺpky zmenia na tvrdé hrčky pod kožou, vyhnite sa ich vlastnému vytláčaniu, pretože to môže viesť k infekcii alebo zjazveniu. Namiesto toho sa poraďte s dermatológom, ktorý dokáže posúdiť a poskytnúť najlepší postup pri týchto tvrdohlavých zarastajúcich chĺpkoch.

Predchádzanie vzniku jaziev

Ak chcete minimalizovať vznik jaziev spôsobených zarastajúcimi chĺpkami, zvážte nasledujúce kroky:

1. Vyhnite sa vytrhávaniu:
   Odolajte nutkaniu vytrhávať si zarastajúce chĺpky alebo pupienky, čo môže viesť k zjazveniu.
   
   
2. Krémy na zmenšenie jaziev:
   Zvážte používanie krémov alebo gélov na redukciu jaziev, ktoré obsahujú zložky ako Luminous630 alebo kyselina hyalurónová, aby sa časom zlepšil vzhľad jaziev. Sérum proti tmavým škvrnám po akné Cellular Luminous630 obsahuje kyselinu salicylovú a kyselinu hyalurónovú. Vyhladzuje pleť a časom redukuje tmavé jazvy po akné pre rovnomernú a žiarivú pleť.
   
   
3. Poraďte sa s dermatológom:
   Ak jazvy pretrvávajú alebo sa zhoršujú, poraďte sa s dermatológom, ktorý vám poskytne odborné poradenstvo na mieru.
   
   Dodržiavaním správnej starostlivosti a preventívnych opatrení sa môžete účinne vysporiadať so zarastajúcimi pupienkami a hrbolčekmi a zároveň minimalizovať riziko vzniku jaziev.

1. Príprava

Výber správneho holiaceho strojčeka:

Používajte čistý, ostrý holiaci strojček, najlepšie s jednou čepeľou. Žiletky s viacerými čepeľami môžu strihať chĺpky pod povrchom pokožky, čím sa zvyšuje riziko zarastania chĺpkov.

Peeling:

Pravidelne vykonávajte peeling pokožky, odporúča sa aspoň 2 – 3-krát týždenne. Používajte exfoliačný prípravok s kyselinou salicylovou alebo glykolovou, ktorý pomáha odstraňovať odumreté kožné bunky, ktoré môžu blokovať vlasové folikuly, čo vedie k zarastaniu chĺpkov.  NIVEA Derma Chemical Exfoliator je vhodný na každodenné použitie a využíva výhody kyseliny salicylovej a kyseliny glykolovej, ktoré pomáhajú dosiahnuť čistejší vzhľad pokožky už za 7 dní.

Teplá sprcha:

Dajte si teplú sprchu alebo použite teplú vlhkú handričku, ktorá zmäkčí chĺpky a otvorí póry. Uľahčíte si tak holenie a znížite pravdepodobnosť vzniku akýchkoľvek zarastajúcich chĺpkov.

2. Holenie

Používajte krém alebo gél na holenie:

Naneste kvalitný krém alebo gél na holenie, aby ste vytvorili lubrikovaný povrch, po ktorom bude žiletka hladko kĺzať. Uprednostňuje sa gél alebo krém na holenie špecializovaný pre citlivú pokožku, pretože sa tak vyhnete podráždeniu, ktoré môže viesť k zarastaniu chĺpkov.
NIVEA MEN Gél na holenie Sensitive je gél na holenie bez alkoholu, ktorý obsahuje výťažok z harmančeka, ktorý pomáha k hladkému holeniu bez podráždenia.

Holenie v smere rastu chĺpkov:

Vždy sa holte v smere, v ktorom prirodzene rastú vaše chĺpky. Holenie proti smeru rastu chĺpkov môže zvýšiť pravdepodobnosť ich zarastania.

Nevyvíjajte príliš veľký tlak:

Nechajte holiaci strojček pracovať. Nadmerný tlak môže spôsobiť, že sa chĺpky budú strihať príliš tesne pri pokožke, čo môže viesť k zarastaniu chĺpkov.

3. Starostlivosť po holení

Opláchnutie studenou vodou:

Po holení si tvár opláchnite studenou vodou, aby ste uzavreli póry a znížili podráždenie.

Použite balzam po holení:

Použite balzam po holení bez alkoholu alebo hydratačný balzam na upokojenie a hydratáciu pokožky. Hľadajte výrobky so zložkami ako Aloe Vera alebo harmanček.

Balzam po holení NIVEA MEN Sensitive Cool je balzam bez alkoholu s výťažkom z harmančeka. Chladí a poskytuje intenzívnu a dlhotrvajúcu hydratáciu pre dokonalý komfort pokožky.

4. Starostlivosť

Pravidelná hydratácia:

Udržujte pokožku hydratovanú každý deň, dokonca aj počas dní bez holenia. Suchá pokožka môže viesť k zablokovaniu vlasových folikulov a zarastaniu chĺpkov.

Pravidelne vymieňajte žiletky:

Tupá žiletka môže ťahať za chĺpky a spôsobiť podráždenie. Vymeňte žiletku alebo kazetu hneď, ako sa začne javiť ako tupá.